Tamara heeft al honderden gesprekken met verschillende psychologen gehad. Toch merkt ze weinig verandering in zichzelf. Ze voelt zich nog steeds niet goed genoeg om een relatie aan te kunnen gaan met een leuke partner. 

Ze heeft het gevoel dat ze zich op haar werk of binnen haar vriendenkring constant moet aanpassen aan anderen. 

‘Als zij het maar leuk hebben, dan kan niemand zeggen dat ik iets niet goed doe’, denkt ze regelmatig bij zichzelf. Gevolg is dat ze zich hierdoor niet gezien en gehoord voelt door anderen. 

Ze is zichzelf letterlijk aan het verstoppen omdat ze nooit heeft ervaren dat ze er gewoon mag zijn en dat ze goed is zoals ze is. Om dit nare gevoel van niet gewild zijn te onderdrukken is ze gaan blowen en in een ver verleden heeft ze zich zelfs verhuurd als prostituee. 

Daar voelde ze zich in ieder geval gewild. Helaas heeft daar ook seksueel misbruik plaatsgevonden, net als in haar verleden met haar pleegvader toen ze 2 jaar was. 

Ze is bang dat ze altijd last houdt van haar angsten en wantrouwen naar mannen die te dicht bij haar in de buurt komen. In de enige liefdesrelatie die ze had bleek dit ook een probleem. 

Ze durfde haar partner niet te vertrouwen, checkte constant zijn telefoon en voelde zich getriggerd op het moment dat hij het initiatief nam om met haar te vrijen. Ze bevroor, ging op slot en voelde de teleurstelling van haar partner en daarmee een teleurstelling in zichzelf. 

In therapie had ze constant het gevoel dat ze er alleen voor stond en dat er niks veranderde, ondanks de psychologen die haar probeerden te helpen. 

Tot het moment dat ze in een ander soort traject leerde dat trauma’s worden opgeslagen in haar lichaam en niet in haar hoofd. Ze leerde om zichzelf te reguleren op een lichaamsgerichte manier. Hierdoor voelde ze zich voor het eerst in haar leven minder angstig toen ze na lange tijd weer een keer alleen de kroeg in ging. 

Ze zat niet meer constant in haar hoofd. Ze kon haar lichaam weer voelen, inclusief de emoties die daarin omgingen. 

Daarna versterkte Tamara haar gevoel van veiligheid, zodat ze het ook weer aandurfde om met iemand op date te gaan. Dat deed ze in een veilige omgeving in de stad, waar mensen haar omringden. 

Uiteindelijk kwam de integratie op gang van al het lichaamswerk dat ze had gedaan. En is ze nu zelfs zo ver dat ze haar eigen bedrijf is gestart.

Ze helpt anderen als ervaringsdeskundige om vrouwen die seksueel misbruikt zijn te laten voelen dat ze niet alleen zijn en dat er altijd hulp beschikbaar is. 

Zo’n mooie transformatie als die van Tamara gun ik jou ook van harte. Dat is waarom ik mijn 6 maanden traject heb ontwikkeld.